开宗明义，据联合国标准，16岁到28岁为年轻人。教育心理学理论也指出，?舒适圈是指自己熟悉、工作可以轻松，从而让人感到安逸的环境，比如一个自己能力能够轻松胜任的任务，一个熟悉的朋友圈。找到舒适圈倡导的是一种追求安逸的价值观，鼓励年轻人在自己可掌控的环境下生活，没必要承受多余的压力，轻松快乐一辈子。跳出舒适圈则倡导年轻人不断寻求挑战，刻意锻炼自己，挖掘自己的潜能。我方判准为年轻人跳出舒适圈是否有利于年轻人个人成长实现自我价值及时代发展。
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